បញ្ហាការយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយហ៊ីង
2019-12-15
1. ជូតថ្នមៗដោយក្រណាត់ទន់ស្ងួត។ កុំប្រើសារធាតុគីមី ឬវត្ថុរាវដែលមានជាតិអាស៊ីត។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញចំណុចខ្មៅលើផ្ទៃដែលពិបាកដកចេញ សូមជូតជាមួយប្រេងកាតបន្តិច។
2. វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់សំឡេងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ដើម្បីធានាបាននូវភាពស្ងប់ស្ងាត់រលោង និងយូរអង្វែងនៃរ៉ក អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងរំអិលជាប្រចាំរៀងរាល់ 2-3 ខែម្តង។
3. ការពារវត្ថុធ្ងន់ៗ និងវត្ថុមុតស្រួចពីការវាយ និងកោស។
4. កុំទាញខ្លាំងកំឡុងពេលដឹកជញ្ជូន ដើម្បីធ្វើឱ្យខូចផ្នែករឹងនៅពេលភ្ជាប់គ្រឿងសង្ហារឹម។ បណ្តាលមកពីការបោសសំអាត។
បាន ផ្ដល់ អនុសាសន៍ សម្រាប់ អ្នក
គ្មានទិន្នន័យ
FEEL FREE TO
CONTACT
WITH US
គ្រាន់ តែ ទុក អ៊ីមែល ឬ លេខ ទូរស័ព្ទ របស់ អ្នក នៅ ក្នុង សំណុំ ទំនាក់ទំនង ដូច្នេះ យើង អាច ផ្ញើ កម្រិត ទំនេរ សម្រាប់ ជួរ រចនា របស់ យើង ។
ផ្លាស់ប្តូរទីផ្សារ និងភាសា