U'u u'amea uamea mo le faitoto'a o le kapeneta

E tele mea i totonu o le umukuka, e pei o mea manogi, ipu ma isi mea. Afai tatou te le faia se tulafono lelei mo nei mea, o le a foliga le lelei le tatou umukuka, ma o le a le faigofie tele le kuka. E faapefea la ona tatou mautinoa le mama o le umukuka? O le fa'aogaina o oloa a le kapeneta ua iloa e tagata fa'atau. Faatasi ai ma le kapeneta, e mafai ona matou tuʻuina nei mea i totonu o le umukuka. O le au o le kapeneta o se vaega itiiti i luga o le pito i luga o le kapeneta, ma e mafua ona o le au o le kapeneta e mafai ai ona tatala le faitotoa o le kapeneta. O lea matou te fia fa'ailoa atu nisi mea o le 'au o le kapeneta.

u'u kapoti uamea meamea

U'u kapoti uamea uamea o se filifiliga lelei tele. Muamua lava, e le elea oloa au kapoti uamea. Afai e faʻaaogaina i luga o le kapeneta, e te le tau popole i le elea ona o le susu poʻo le suauʻu suauʻu, lea e afaina ai le matagofie ma le faʻaaogaina. E le gata i lea, o le mamanu o oloa e teu ai kapoti uamea e laʻititi foi ma matagofie, e mafai ona fai atu e faigofie ma faʻalelei. E foliga matua lamolemole ma susulu. O le ai ai se uiga teuteu lelei tele. O se ituaiga mea e fa'atau ai le kapeneta e lauiloa i tagata uma.