Kipi i luga ole fa'amau fa'auimu alumini

O le a le ituaiga mea e fa'aaogaina mo alavai ta'iala

1. uamea fa'ase'e ala

Tulaga lelei: Faʻafaigofie ona faʻapipiʻi, talafeagai mo ituaiga uma o papatusi, e pei o papatusi faʻapipiʻi ma papatusi mamafa, ma sili ona aoga.

Leaga: O le u'amea ta'iala e iai lona fa'atapula'aina. A tele mea mamafa i totonu o le pusa, o le a le tatalaina malie. A maeʻa le faʻaaogaina umi, e faigofie ona faʻaleagaina ma faʻaleagaina, ma o le tulei ma le toso e le lamolemole. E tatau ona maitauina o u'amea fa'ase'e o le a pa'u ma fa'aleagaina pe a uma ona fa'aaogaina mo se taimi umi.

2. Auala fa'ase'e laupapa

Tulaga lelei: leai se tausiga, leai se faʻafitauli o le olaga, laʻititi avanoa avanoa, fetaui lelei ma le tino o le kapeneta, faʻalelei sili ma sili atu le maualuga.

Leaga: O faʻalava laupapa faʻaseʻe e maualuga manaʻoga mo laupapa, ma mea e pei o laupapa faʻapipiʻi ma laupapa mafiafia e le mafai ona faʻaaogaina. E iai fo'i nisi mana'oga mo tomai fa'apipi'i. A faʻapipiʻi lelei, o le ai ai se ata le lelei i le taimi muamua, lea e manaʻomia ai se vaitaimi o le taʻavale.

Tusa lava po'o le a le ituaiga o fa'ase'e fa'ase'e, o meafaitino, fa'avae, fausaga ma le fa'agasologa o le fa'ase'esega fa'ase'e e eseese lautele. A fa'atau, matou siaki pe fetaui le nofoa fa'ase'e ma le matou kapeneta. Lona lua, tatou te manaʻomia le faʻavasegaina o mea o le faʻaseʻe faʻataʻavalevale faʻapitoa. Afai e lelei meafaitino, o le a umi atu.

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