E faapefea ona filifili meafaigaluega? E fa'afefea ona fa'apipi'i sa'o?(3)

* U'u umi, o le 'au faitotoa umi o le a matua laina

*O le fa'amau fa'amau e sili ona la'ititi ma sili ona matagofie, fa'atasi ai ma sitaili eseese

* O le paʻu paʻu, o le mea sili ona lelei o le a le sasaina ai tagata, ma o foliga vaaia e maualuga tele, ma o le lima e lagona foi e lelei tele.

* U'u masani, o lona uiga, 'au faitotoa masani, e tatau ona tatou gauai atu i le filifilia o pito lapotopoto pe a filifili, a leai e faigofie ona valu lavalava.

* U'u fa'agogo, tulagavae la'ititi, foliga matagofie

2. Fa'amau paipa

Pe a faʻatusatusa i faʻamau masani, o foliga o faʻamau paipa e sili atu le malosi ma sili atu. E mafai ona faʻapipiʻi le faitotoa o le kapeneta i le tulimanu e te manaʻo ai, ma o le lagona o le faʻaogaina e sili atu le lelei nai lo faʻamau masani.

a. La'au eletise

A o'o i luga le faitoto'a o le kapeneta, e le mafai ona le amana'ia le tootoo hydraulic. A e faʻatau se tootoo hydraulic, e mafai ona e suʻeina le fetuutuunai na o oe. O le ki o le tootoo hydraulic e le lelei le lelei o le a matua malo.

e. Rebounder

E iai foʻi se faitotoʻa e leai se ʻau. O lona ki e faʻalagolago i se rebounder, lea e matua faigofie lava ona oomi ma tatala.

i. La'ei la'ei

*O la'ei e fa'apipi'i tutusa ma le faitoto'a o le kapeneta, po'o se fa'apipi'i fa'atusa T. E faʻafefea ona filifili e faʻalagolago tele i le loloto o le laʻei

* O pusa masani e faʻapipiʻi tutusa, faʻatasi ai ma le tele o mea e teu ai

* Afai e le lava le loloto o le kapeneta, e mafai ona e filifilia se ala T-foliga lavalava