Caawinta Guga Koore ee Gaaska Koorsada Jikada gidaarka - Qalab tayo sare leh oo ka yimid Soosaarayaasha Qalabka Agabka

Tayada sida xudunta u ah, waxaanan si joogto ah u habeyn doonaa tayada sare gacanta daaqadda , 3d Hinge la hagaajin karo , Taageerada Gaaska ee Golaha Wasiirada Jikada xal kuu. U hoggaansanaanta fikradda daacadnimada, mas'uuliyadda, hindisaha iyo hal-abuurka, waxaan sii wadeynaa inaan horay u sii wadno istiraatiijiyadda astaanta, anagoo raadineyno inaan ka dhigno shirkadeena mid wanaagsan, xoog leh oo weyn. Shirkadeena waxay si joogto ah u wanaajisaa warshadaha, waxay wadaa xilliga cusub, waxay dhamaystirtaa adeegga iibka kadib.

Guga Gaaska Loo Isticmaalo Warshadaha Guryaha

Ilaha gaaska Aosite waxaa si gaar ah loogu hagaajiyay baahida warshadaha alaabta guriga, oo ku haboon furitaanka carrabka iyo fududaynta, xidhitaanka iyo hagaajinta. Waxaad ka heli kartaa alaabtayada tayada leh jikada, alaabta guriga iyo goobaha shaqada.

Isha gaaska caadiga ah ama jilicsan Labadaba guga gaaska caadiga ah iyo isha gaaska joogsiga jilicsan labaduba waxay xaqiiqsadeen kordhin laastikada ah iyo dhimista gariirka. Labada nooc ee ilo gaasku waxay hubin karaan in albaabka golaha si toos ah oo tartiib ah uga furmo xagal furan oo ku saabsan 10 darajo ilaa booska joogsiga ee 90 darajo.

Astaamaha Furitaanka sanqadha tooska ah iyo kuwa hoose ee lebbiska ah ee daminta gariirku waxa lagu xaqiiqsadaa habka furitaanka oo dhan Si tartiib ah u jebi marka la gaadhayo booska joogsiga Meelaynta guga gaaska Haddii albaabka alaabta guriga aanu u baahnayn in loo furo booska ugu sarreeya keligiis, meelaynta isha gaaska ayaa awood u leh. la doorto.

Isha gaasku waxa ay leedahay shaqo caawimo xoog leh waxaana ku shaqayn kara isticmaaluhu si uu si kalsooni leh ugu istaago booska loo baahan yahay. Waxa kale oo ay ku istaagi kartaa meel kasta. Astaamaha Xooga ayaa caawiya xilliga furitaanka shaqada Waa la joojin karaa meel kasta si si fudud loo gaaro.

Waxaan leenahay koox farsamo oo heer sare ah oo xirfad leh iyo kooxda adeegga iibka kadib, kuwaas oo siin kara macaamiisha si dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran oo dhammaystiran Taageerada Golaha Wasiirrada ee Qalabka gidaarka ee gidaarka jikada xalalka guga. Waxaan leenahay nidaam maamul oo tayo leh oo adag, qalab baaritaan oo dhamaystiran, xoog farsamo oo xoog leh, iyo tignoolajiyada wax soo saarka sare leh. Ku soo dhawoow inaad nala shaqeyso oo nagu soo biir.