Gacan Qarsoon

Gacan-qabsiga golaha wasiiradu guud ahaan waxa loo qaybiyaa laba qaybood: mid qarsoon iyo mid qaawan. Gacmaha qarsoon waxay qariyaan gacmaha, iyagoo siinaya muuqaal guud oo dheeraad ah.

Habka golaha wasiirada ee leh qalab furan ayaa la odhan karaa waa mid aad u kala duwan. Saamaynta ugu weyn waa qurxinta. Haddii qaabka jikada uu yahay mid cad, gacanta golaha wasiirada oo leh qalab furan ayaa la dooran doonaa.

Oo hadda aqalka yar inta badan waa mid fudud, Nordic, Japanese iyo wixii la mid ah. Habka dhalaalaya iyo qaabka golaha wasiirada ayaa sidoo kale noqon doona isku mid. Dadka intooda badan waxay dooran doonaan gacanta oo leh dhar madow, taas oo ah in fiiro gaar ah loo yeesho marka la nadiifinayo wakhtiyada caadiga ah, oo ha ka tagin wasakhda booska gacanta.

Gacan-ku-haynta golaha Ming-ku-jiidashada waxaa badanaa lagu doortaa si waafaqsan qaabka gurigooda, oo leh qaababka qurxinta qaarkood, kuwaas oo lagu dhejin karo derbiga iyo dabaqa si ay u qurxiyaan qurux badan.

Noocan ah gacan-ku-haynta golaha dhibicda yar sidoo kale waa mid aad u fudud, oo leh qaabab yar oo keliya, kuwaas oo aan waxyeello u geysan doonin. Dhammaan noocyada noocyada, sida birta iyo naxaasta, waa kuwo aad u qurux badan.

Wakhtiga nadiifinta caadiga ah ee gacanta birta ah waa in la nadiifiyaa hal ama laba jeer toddobaad kasta si ay si fiican gacanta ugu nadiifiso. Intaa waxaa dheer, bakteeriyada waxaa la soo saari karaa marka aan si joogto ah u isticmaalno gacmaha. Haddii aan si joogta ah u nadiifinno, waxaan sidoo kale hubin karnaa caafimaadkeena.