Sidee loo doortaa jilbiska? Dhibcaha iibka hingesyada(2)

Marka labaad, qodobbada muhiimka ah ee doorashada hinges

1. Maaddooyinka la isticmaalo waa kuwo u adkaysta daxalka, tayadooduna waa inay dhumuc weyn tahay. Markaad iibsanayso hinges, waa inaad doorataa iyadoo loo eegayo deegaanka iyo sifooyinka alaabta. Markaad iibsanayso, waxaad sidoo kale miisaami kartaa miisaanka alaabta la midka ah ee noocyada kala duwan, iyo alaabooyinka tayada qaro leh ayaa ka sii fiican. Xirmooyinka birta ah way fududahay in miridhku ku jiraan oo kuma habboona in loo isticmaalo meelaha qoyan; silsiladaha naxaasta ah waxay leeyihiin iska caabin daxalka iyo hawlaha bakteeriyada, waxayna ku habboon yihiin isticmaalka musqusha; silsiladaha aluminiumku waxay leeyihiin awood hoose waxayna guud ahaan ka dhumuc weyn yihiin; birta aan lahayni waa wax la isku qurxiyo oo shaqaynaysa Dhammaantood way wanaagsan yihiin, waana alaabooyinka ay qoysas badani doortaan, laakiin ka taxaddar markaad iibsanayso alaabta dusha sare ee ganacsatada.

2. Muuqaal jilicsan iyo daaweynta dusha wanaagsan. Marka hore, hubi in maaddada dusha sare ee hingedu ay siman tahay. Haddii aad aragto xagtimo ama qallafsanaan, waxay ka dhigan tahay in alaabta lagu soo saaro qashinka; Marka labaad, si taxadar leh u fiirso daaweynta dusha sare ee hingeska oo samee gooyn fiiqan si aad u aragto haddii aad arki karto. Lakabka naxaasta ah ee jaalaha ah, ama eeg gudaha koobka xiniinyaha, haddii koobku muujiyo waxqabad biyo la mid ah ama midabka birta, waxay caddaynaysaa in lakabka korantada uu aad u dhuuban yahay oo aanay jirin dahaadh naxaas ah. Haddii midabka iyo dhalaalka koobku ay u dhow yihiin qaybaha kale, gudbida elektiroonigga. Guud ahaan, dhejis si fiican loo sameeyay ayaa leh muuqaal qurux badan iyo farqi yar, kaas oo noqon doona mid aad loogu kalsoonaan karo isticmaalka.