Basiese beskermingsmaatreëls teen die nuwe koronavirus

Was jou hande gereeld met seep en water of gebruik 'n alkoholgebaseerde handvryf as jou hande nie sigbaar vuil is nie.

Waarom? Om jou hande met seep en water te was of die gebruik van alkoholgebaseerde handvryf skakel die virus uit as dit op jou hande is.

Wanneer jy hoes en nies, bedek mond en neus met gebuigde elmboog of weefsel – gooi sneesdoekie dadelik in 'n geslote bak weg en maak jou hande skoon met alkoholgebaseerde handvryf of seep en water.

Hoekom? Om jou mond en neus te bedek wanneer jy hoes en nies voorkom die verspreiding van kieme en virusse. As jy nies of in jou hande hoes, kan jy voorwerpe of mense wat jy raak, besmet.

Handhaaf ten minste 1 meter (3 voet) afstand tussen jouself en ander mense, veral diegene wat hoes, nies en koors het.

Waarom? Wanneer iemand wat met 'n respiratoriese siekte besmet is, soos 2019-nCoV, hoes of nies, projekteer hulle klein druppels wat die virus bevat. As jy te naby is, kan jy die virus inasem.

Waarom? Hande raak aan baie oppervlaktes wat met die virus besmet kan word. As jy aan jou oë, neus of mond raak met jou besmette hande, kan jy die virus van die oppervlak na jouself oordra.

Vertel jou gesondheidsorgverskaffer as jy in 'n gebied in China gereis het waar 2019-nCoV aangemeld is, of as jy in noue kontak was met iemand met wie uit China gereis het en asemhalingsimptome het.

Waarom? Wanneer jy koors het, hoes en sukkel om dit asem te haal ’ s belangrik om dadelik mediese hulp te soek aangesien dit as gevolg van 'n respiratoriese infeksie of ander ernstige toestand kan wees. Respiratoriese simptome met koors kan 'n verskeidenheid oorsake hê, en afhangende van jou persoonlike reisgeskiedenis en omstandighede, kan 2019-nCoV een daarvan wees.

As jy ligte respiratoriese simptome het en geen reisgeskiedenis na of binne China het nie, oefen basiese respiratoriese en handhigiëne noukeurig en bly tuis totdat jy herstel is, indien moontlik.

Verseker gereelde handewas met seep en drinkbare water na aanraking met diere en diereprodukte; vermy om oë, neus of mond met hande aan te raak; en vermy kontak met siek diere of bedorwe diereprodukte. Vermy enige kontak met ander diere in die mark (bv. rondloperkatte en honde, knaagdiere, voëls, vlermuise). Vermy kontak met potensieel besmette diere-afval of vloeistowwe op die grond of strukture van winkels en markfasiliteite.

Hanteer rou vleis, melk of diere-organe versigtig om kruisbesmetting met ongekookte voedsel te vermy, volgens goeie voedselveiligheidspraktyke.