Аозит, тъй като 1993
Мийте ръцете си често със сапун и вода или използвайте препарат за ръце на алкохолна основа, ако ръцете ви не са видимо замърсени.
Защо? Измиването на ръцете със сапун и вода или използването на гел за ръце на алкохолна основа елиминира вируса, ако е върху ръцете ви.
Когато кашляте и кихате, покрийте устата и носа със сгънат лакът или кърпичка – незабавно изхвърлете кърпичките в затворен контейнер и почистете ръцете си с гел за ръце на алкохолна основа или сапун и вода.
Защо? Покриването на устата и носа при кашляне и кихане предотвратява разпространението на микроби и вируси. Ако кихате или кашляте в ръцете си, може да замърсите предмети или хора, които докосвате.
Поддържайте поне 1 метър (3 фута) разстояние между себе си и другите хора, особено тези, които кашлят, кихат и имат треска.
Защо? Когато някой, който е заразен с респираторно заболяване, като 2019-nCoV, кашля или киха, той излъчва малки капчици, съдържащи вируса. Ако сте твърде близо, можете да вдишате вируса.
Защо? Ръцете докосват много повърхности, които могат да бъдат замърсени с вируса. Ако докоснете очите, носа или устата си със замърсените си ръце, можете да прехвърлите вируса от повърхността към себе си.
Кажете на вашия доставчик на здравни услуги, ако сте пътували в район в Китай, където е докладван 2019-nCoV, или ако сте били в близък контакт с някой, който е пътувал от Китай и има респираторни симптоми.
Защо? Винаги, когато имате температура, кашлица и затруднено дишане ’ Важно е незабавно да потърсите медицинска помощ, тъй като това може да се дължи на респираторна инфекция или друго сериозно състояние. Респираторните симптоми с треска могат да имат различни причини и в зависимост от вашата лична история на пътуване и обстоятелства, 2019-nCoV може да бъде една от тях.
Ако имате леки респираторни симптоми и нямате история на пътуване до или в рамките на Китай, внимателно практикувайте основна респираторна хигиена и хигиена на ръцете и останете вкъщи, докато не се възстановите, ако е възможно.
Осигурете редовно измиване на ръцете със сапун и питейна вода след докосване на животни и животински продукти; избягвайте да докосвате очите, носа или устата с ръце; и избягвайте контакт с болни животни или развалени животински продукти. Избягвайте стриктно всякакъв контакт с други животни на пазара (напр. бездомни котки и кучета, гризачи, птици, прилепи). Избягвайте контакт с потенциално замърсени животински отпадъци или течности върху почвата или конструкциите на магазини и пазарни съоръжения.
Работете внимателно със сурово месо, мляко или животински органи, за да избегнете кръстосано замърсяване с сурови храни, съгласно добрите практики за безопасност на храните.