Aosite, ji ber 1993
Destên xwe pir caran bi sabûn û avê bişon an jî ger destên we bi xuyayî pîs nebin, şûjinek destan a alkolê bikar bînin.
Çimî? Şuştina destên xwe bi sabûn û avê an jî bikaranîna maqûlkirina destan a alkolê ger li ser destên we be vîrusê ji holê radike.
Dema kuxik û pişikê dikişîne, dev û pozê xwe bi enîşka xwe yan jî tevnekê veşêre – destmalê tavilê biavêjin qulikek girtî û destên xwe bi rûbaya destan a alkol an sabûn û avê paqij bikin.
Çima? Dema kuxîn û pişikê devê xwe û pozê xwe veşêrin pêşî li belavbûna mîkrob û vîrusan digire. Heger hûn di nav destên xwe de bipişkînin an bikuxin, dibe ku hûn tişt an jî kesên ku hûn dest li wan dikin qirêj bikin.
Di navbera xwe û kesên din de, nemaze yên ku dikuxînin, dipişkin û tayê wan de herî kêm 1 metre (3 ling) dûr bimînin.
Çimî? Dema ku kesek ku bi nexweşiyek tansiyonê, mîna 2019-nCoV vegirtî ye, dikuxe an bipişkê, ew dilopên piçûk ên ku vîrusê dihewîne pêşdixin. Ger hûn pir nêzîk bin, hûn dikarin vîrusê nefesê bistînin.
Çimî? Dest li gelek rûberên ku dikarin bi vîrusê vegirtî bin dikevin. Ger hûn bi destên xwe yên qirêj dest bidin çavên xwe, poz an devê xwe, hûn dikarin vîrusê ji rûyê erdê veguhezînin xwe.
Ger we li Chinaînê li deverek ku 2019-nCoV lê hatîye ragihandin ger hûn li deverek li Chinaînê geriyane, an jî heke we bi kesek ku ji Chinaînê rêwîtiye re têkilîyek nêzîk de hebe û bi wan re nîşanên nefesê hene re ji dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê re bêjin.
Çimî? Dema ku we tayê, kuxikê û nefesê dikişîne ’ Girîng e ku bi lez li bal bijîşkî bigerin ji ber ku dibe ku ev ji ber enfeksiyonek nefesê an rewşek din a giran be. Nîşaneyên respirasyonê yên bi tayê dikarin gelek sedeman hebin, û li gorî dîroka rêwîtiya weya kesane û şert û mercên we ve girêdayî ye, 2019-nCoV dikare yek ji wan be.
Ger nîşanên nefesê yên sivik ên we hebin û dîroka we ya rêwîtiyê li Chinaînê an li hundurê we tune be, bi baldarî paqijiya bingehîn a nefesê û destan bicîh bînin û heke gengaz be heya ku hûn sax bibin li malê bimînin.
Piştrastkirina şuştina bi rêkûpêk bi sabûn û ava vexwarinê piştî destdana heywan û hilberên heywanan; bi destan ji çav, poz an devê xwe dûr bixin; û ji têkiliya bi heywanên nexweş an hilberên heywanên xerabûyî re dûr bisekinin. Bi tundî ji têkiliya bi heywanên din ên li sûkê re (mînak, pisîk û kûçikan, mêş, çûk, zozan) dûr bisekinin. Dûr têkilî bi bermahiyên heywanan an şilavên potansiyel ên qirêj ên li ser ax an avahiyên dikan û tesîsên sûkê re nekevin.
Goştê xav, şîr an organên heywanan bi baldarî tevbigerin, ji bo ku bi xwarinên nepilandî re neqelibin, li gorî pratîkên ewlekariya xwarinê yên baş.