אמצעי הגנה בסיסיים נגד נגיף הקורונה החדש

שטפו את הידיים לעיתים קרובות במים וסבון או השתמשו בשפשוף ידיים על בסיס אלכוהול אם הידיים אינן מלוכלכות בעליל.

למה? שטיפת ידיים במים וסבון או שימוש בשפשוף ידיים על בסיס אלכוהול מחסלת את הנגיף אם הוא על הידיים.

בעת שיעול והתעטשות, כסו את הפה והאף במרפק מכופף או רקמה – לזרוק רקמות מיד לפח סגור ולנקות את הידיים עם שפשוף ידיים על בסיס אלכוהול או מים וסבון.

למה? כיסוי הפה והאף בזמן שיעול והתעטשות מונע התפשטות חיידקים ווירוסים. אם אתה מתעטש או משתעל לתוך הידיים שלך, אתה עלול לזהם חפצים או אנשים שאתה נוגע בהם.

שמרו על מרחק של מטר אחד (3 רגל) לפחות ביניכם לבין אנשים אחרים, במיוחד אלה שמשתעלים, מתעטשים וסובלים מחום.

למה? כאשר מישהו שנדבק במחלה בדרכי הנשימה, כמו 2019-nCoV, משתעל או מתעטש הם מקרינים טיפות קטנות המכילות את הנגיף. אם אתה קרוב מדי, אתה יכול לנשום את הנגיף.

למה? ידיים נוגעות במשטחים רבים שעלולים להיות מזוהמים בנגיף. אם אתה נוגע בעיניים, באף או בפה שלך בידיים המזוהמות, אתה יכול להעביר את הנגיף מהמשטח לעצמך.

ספר לרופא שלך אם טיילת באזור בסין שבו דווח על 2019-nCoV, או אם היית בקשר הדוק עם מישהו שנסע מסין ויש לו תסמינים נשימתיים.

למה? בכל פעם שיש לך חום, שיעול וקשיי נשימה ’ חשוב לפנות לעזרה רפואית מיידית מכיוון שזה עשוי לנבוע מזיהום בדרכי הנשימה או מצב חמור אחר. לתסמינים נשימתיים עם חום יכולים להיות מגוון סיבות, ובהתאם להיסטוריית הנסיעות האישית שלך ולנסיבות, 2019-nCoV יכול להיות אחד מהם.

אם יש לך תסמינים נשימתיים קלים ואין לך היסטוריית נסיעות לסין או בתוך סין, תרגל בקפידה היגיינת נשימה וידיים בסיסית והישאר בבית עד שתתאושש, אם אפשר.

הקפידו על שטיפת ידיים סדירה עם סבון ומים לשתיה לאחר נגיעה בבעלי חיים ומוצרים מן החי; הימנע מלגעת בעיניים, באף או בפה בידיים; ולהימנע ממגע עם חיות חולות או מוצרים מקולקלים. הימנעו בקפדנות מכל מגע עם בעלי חיים אחרים בשוק (כגון חתולי וכלבים משוטטים, מכרסמים, ציפורים, עטלפים). הימנע ממגע עם פסולת בעלי חיים או נוזלים שעלולים להיות מזוהמים על האדמה או המבנים של חנויות ומתקני שוק.

טפל בזהירות בבשר נא, חלב או איברים של בעלי חיים, כדי למנוע זיהום צולב עם מזון לא מבושל, בהתאם לנוהלי בטיחות מזון טובים.