Bunbhearta Cosanta i gCoinne na Coronainne Nua

Nigh do lámha go minic le galúnach agus uisce nó bain úsáid as rubar láimhe alcólbhunaithe mura bhfeictear do lámha salach.

Cén fáth? Má níonn tú do lámha le galúnach agus uisce nó trí úsáid a bhaint as rubar láimhe alcólbhunaithe, cuirfear deireadh leis an víreas má tá sé ar do lámha.

Nuair a bhíonn tú ag casachtach agus ag sraothartach, clúdaigh an béal agus an tsrón le huillín nó le fíochán flexed – caith an fíochán láithreach isteach i mbosca bruscair dúnta agus glan do lámha le rubar láimhe alcólbhunaithe nó le gallúnach agus uisce.

Cén fáth? Má chlúdaítear do bhéal agus do shrón agus tú ag casachtach agus ag sraothartach, cuirtear cosc ​​ar leathadh frídíní agus víreas. Má dhéanann tú sraothartach nó casachtach isteach i do lámha, féadfaidh tú rudaí nó daoine a ndéanann tú teagmháil leo a éilliú.

Coinnigh ar a laghad 1 mhéadar (3 troigh) ar shiúl idir tú féin agus daoine eile, go háirithe iad siúd atá ag casachtach, ag sraothartach agus a bhfuil fiabhras orthu.

Cén fáth? Nuair a dhéanann duine atá ionfhabhtaithe le galar riospráide, amhail 2019-nCoV, casacht nó sraothartach, teilgeann siad braoiníní beaga ina bhfuil an víreas. Má tá tú ró-ghar, is féidir leat an víreas a anáil.

Cén fáth? Téann lámha i dteagmháil le go leor dromchlaí ar féidir a bheith éillithe leis an víreas. Má dhéanann tú teagmháil le do shúile, do shrón nó do bhéal le do lámha éillithe, is féidir leat an víreas a aistriú ón dromchla chugat féin.

Abair le do sholáthraí cúraim sláinte má thaistil tú i limistéar sa tSín inar tuairiscíodh 2019-nCoV, nó má bhí tú i ndlúth-theagmháil le duine a thaistil ón tSín agus a bhfuil airíonna riospráide air.

Cén fáth? Aon uair a bhíonn fiabhras ort, casacht agus deacracht agat é a análú ’ Tá sé tábhachtach aire leighis a lorg go pras mar go bhféadfadh ionfhabhtú riospráide nó riocht tromchúiseach eile a bheith i gceist leis seo. D’fhéadfadh raon cúiseanna a bheith ag comharthaí riospráide le fiabhras, agus ag brath ar do stair taistil phearsanta agus ar chúinsí, d’fhéadfadh 2019-nCoV a bheith ar cheann acu.

Má tá comharthaí éadroma riospráide agat agus gan aon stair taistil agat go dtí an tSín nó laistigh den tSín, cleachtaigh go cúramach sláinteachas riospráide agus láimhe bunúsach agus fan sa bhaile go dtí go bhfaighfear thú, más féidir.

Cinntigh go níochán na lámha go rialta le gallúnach agus uisce óil tar éis teagmháil a dhéanamh le hainmhithe agus le táirgí ainmhithe; seachain teagmháil a dhéanamh le súile, srón nó béal leis na lámha; agus déan teagmháil le hainmhithe breoite nó le táirgí ainmhithe millte a sheachaint. Seachain go docht aon teagmháil le hainmhithe eile ar an margadh (m.sh., cait agus madraí strae, creimirí, éin, ialtóga). Seachain teagmháil le dramhaíl nó sreabháin ainmhithe a d’fhéadfadh a bheith éillithe ar ithir nó struchtúir siopaí agus áiseanna margaidh.

Déan feoil amh, bainne nó orgáin ainmhithe a láimhseáil go cúramach, chun tras-éilliú le bianna neamhchócaráilte a sheachaint, de réir dea-chleachtais sábháilteachta bia.