มาตรการป้องกันขั้นพื้นฐานจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำหรือใช้แอลกอฮอล์เจลล้างมือหากมือของคุณไม่สกปรกจนเห็นได้ชัด

ทำไม? การล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือจะช่วยกำจัดไวรัสหากมันอยู่บนมือคุณ

เมื่อไอและจาม ให้ปิดปากและจมูกด้วยข้อศอกหรือกระดาษทิชชู่ – ทิ้งกระดาษทิชชูลงในถังขยะที่ปิดสนิททันที และทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ล้างมือหรือสบู่และน้ำ

ทำไม การปิดปากและจมูกเมื่อไอและจามช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคและไวรัส หากคุณจามหรือไอใส่มือ คุณอาจปนเปื้อนสิ่งของหรือผู้คนที่คุณสัมผัส

รักษาระยะห่างอย่างน้อย 1 เมตร (3 ฟุต) ระหว่างตัวคุณกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการไอ จาม และมีไข้

ทำไม? เมื่อมีผู้ติดเชื้อโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น 2019-nCoV ไอหรือจาม จะมีละอองเล็กๆ ที่มีไวรัสออกมา หากคุณอยู่ใกล้เกินไป คุณสามารถหายใจเอาไวรัสเข้าไปได้

ทำไม? มือสัมผัสกับพื้นผิวต่างๆ ที่อาจปนเปื้อนไวรัสได้ หากคุณสัมผัสดวงตา จมูก หรือปากด้วยมือที่ปนเปื้อน คุณสามารถถ่ายโอนไวรัสจากพื้นผิวสู่ตัวคุณเองได้

แจ้งให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทราบหากคุณเคยเดินทางในพื้นที่ในประเทศจีนซึ่งมีรายงาน 2019-nCoV หรือหากคุณเคยสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เดินทางมาจากประเทศจีนและมีอาการทางเดินหายใจ

ทำไม? เมื่อใดก็ตามที่คุณมีไข้ ไอ และหายใจลำบากนั้น ’ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีเนื่องจากอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจหรือภาวะร้ายแรงอื่น ๆ อาการระบบทางเดินหายใจที่มีไข้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และขึ้นอยู่กับประวัติการเดินทางส่วนบุคคลและสถานการณ์ของคุณ 2019-nCoV อาจเป็นหนึ่งในนั้น

หากคุณมีอาการทางระบบทางเดินหายใจเล็กน้อยและไม่มีประวัติการเดินทางไปหรือภายในประเทศจีน ให้ปฏิบัติตามสุขอนามัยระบบทางเดินหายใจและมือขั้นพื้นฐานอย่างระมัดระวัง และอยู่บ้านจนกว่าคุณจะหายเป็นปกติ หากเป็นไปได้

ล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่และน้ำดื่มหลังจากสัมผัสสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา จมูก หรือปากด้วยมือ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสัตว์ป่วยหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่เน่าเสีย หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสัตว์อื่น ๆ ในตลาดอย่างเคร่งครัด (เช่น แมวและสุนัขจรจัด สัตว์ฟันแทะ นก ค้างคาว) หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับของเสียหรือของเหลวจากสัตว์ที่อาจปนเปื้อนบนดินหรือโครงสร้างของร้านค้าและตลาด

จัดการเนื้อดิบ นม หรือเครื่องในสัตว์ด้วยความระมัดระวัง เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนข้ามกับอาหารที่ยังไม่ปรุงสุก ตามแนวทางปฏิบัติด้านความปลอดภัยของอาหารที่ดี