Aosite, xa que 1993
Lávese as mans frecuentemente con auga e xabón ou use un desinfectante a base de alcohol se as súas mans non están visiblemente sucias.
Por que? Lavar as mans con auga e xabón ou usar un desinfectante a base de alcohol elimina o virus se está nas mans.
Ao tusir e espirrar, cúbrase a boca e o nariz co cóbado flexionado ou o pano – Deseche o tecido inmediatamente nun colector pechado e límpese as mans con desinfectante para mans a base de alcohol ou auga e xabón.
Por que? Taparse a boca e o nariz ao tusir e espirrar evita a propagación de xermes e virus. Se estornudas ou tuses nas túas mans, podes contaminar obxectos ou persoas que toques.
Manteña unha distancia de polo menos 1 metro (3 pés) entre vostede e as demais persoas, especialmente as que tosen, estornudan e teñen febre.
Por que? Cando alguén que está infectado cunha enfermidade respiratoria, como 2019-nCoV, tuse ou estornuda, proxecta pequenas gotas que conteñen o virus. Se estás moi preto, podes respirar o virus.
Por que? As mans tocan moitas superficies que poden estar contaminadas co virus. Se te tocas os ollos, o nariz ou a boca coas mans contaminadas, podes transferir o virus da superficie a ti mesmo.
Infórmele ao seu médico se viaxou nunha zona de China onde se informou de 2019-nCoV ou se estivo en contacto estreito con alguén que viaxou desde China e teña síntomas respiratorios.
Por que? Sempre que teña febre, tose e dificultade para respirala ’ É importante buscar atención médica de inmediato, xa que isto pode deberse a unha infección respiratoria ou a outra condición grave. Os síntomas respiratorios con febre poden ter unha serie de causas e, dependendo do teu historial persoal de viaxes e das circunstancias, o 2019-nCoV pode ser unha delas.
Se tes síntomas respiratorios leves e sen historial de viaxes a China ou dentro de China, practica coidadosamente a hixiene respiratoria e das mans básicas e quédese na casa ata que estea recuperado, se é posible.
Asegúrese de lavar as mans regularmente con auga potable e xabón despois de tocar animais e produtos de orixe animal; evitar tocar os ollos, o nariz ou a boca coas mans; e evitar o contacto con animais enfermos ou produtos animais estragados. Evita estrictamente calquera contacto con outros animais do mercado (por exemplo, gatos e cans vagabundos, roedores, aves, morcegos). Evite o contacto con residuos animais ou fluídos potencialmente contaminados no chan ou nas estruturas de tendas e instalacións do mercado.
Manexar carne cru, leite ou órganos de animais con coidado, para evitar a contaminación cruzada con alimentos non cociñados, segundo as boas prácticas de seguridade alimentaria.