ძირითადი დამცავი ზომები ახალი კორონავირუსის წინააღმდეგ

ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით ან გამოიყენეთ სპირტიანი სარეცხი საშუალება, თუ ხელები შესამჩნევად არ არის დაბინძურებული.

ჱაღჲ? ხელების საპნითა და წყლით დაბანა ან ალკოჰოლის შემცველი ხელის სარეცხი საშუალებების გამოყენება აცილებს ვირუსს, თუ ის თქვენს ხელებზეა.

ხველისა და ცემინებისას დაიფარეთ პირი და ცხვირი მოხრილი იდაყვით ან ხელსახოცით – დაუყოვნებლივ გადაყარეთ ქსოვილი დახურულ ურნაში და გაიწმინდეთ ხელები ალკოჰოლის შემცველი ხელის სარეცხი საშუალებით ან საპნით და წყლით.

რატომ? ხველისა და ცემინებისას პირისა და ცხვირის დაფარვა ხელს უშლის მიკრობებისა და ვირუსების გავრცელებას. თუ აცემინებთ ან ახველებთ ხელში, შეიძლება დაბინძუროთ საგნები ან ადამიანები, რომლებსაც ეხებით.

შეინარჩუნეთ მინიმუმ 1 მეტრი (3 ფუტი) დისტანცია საკუთარ თავსა და სხვა ადამიანებს შორის, განსაკუთრებით მათ, ვინც ხველა, ცემინება და აქვს სიცხე.

ჱაღჲ? როდესაც ადამიანი, რომელიც ინფიცირებულია რესპირატორული დაავადებით, როგორიცაა 2019-nCoV, ახველებს ან აცემინებს, ისინი ასხივებენ ვირუსის შემცველ პატარა წვეთებს. თუ ძალიან ახლოს ხართ, შეგიძლიათ ისუნთქოთ ვირუსით.

ჱაღჲ? ხელები ეხება ბევრ ზედაპირს, რომელიც შეიძლება იყოს დაბინძურებული ვირუსით. თუ დაბინძურებული ხელებით შეეხებით თვალებს, ცხვირს ან პირს, შეგიძლიათ ვირუსი ზედაპირიდან საკუთარ თავზე გადაიტანოთ.

უთხარით თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ იმოგზაურეთ ჩინეთში, სადაც დაფიქსირდა 2019-nCoV, ან თუ გქონდათ მჭიდრო კონტაქტი ვინმესთან, ვინც იმოგზაურა ჩინეთიდან და აღენიშნებოდა რესპირატორული სიმპტომები.

ჱაღჲ? როდესაც თქვენ გაქვთ ცხელება, ხველა და სუნთქვის გაძნელება ’ მნიშვნელოვანია სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, რადგან ეს შეიძლება იყოს რესპირატორული ინფექციის ან სხვა სერიოზული მდგომარეობის გამო. რესპირატორულ სიმპტომებს ცხელებით შეიძლება ჰქონდეს მრავალი მიზეზი და თქვენი პირადი მოგზაურობის ისტორიიდან და გარემოებებიდან გამომდინარე, 2019-nCoV შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მათგანი.

თუ გაქვთ მსუბუქი რესპირატორული სიმპტომები და არ გაქვთ მოგზაურობის ისტორია ჩინეთში ან მის შიგნით, ფრთხილად დაიცავით სასუნთქი გზებისა და ხელების ჰიგიენა და დარჩით სახლში გამოჯანმრთელებამდე, თუ ეს შესაძლებელია.

უზრუნველყოს ხელების რეგულარული დაბანა საპნით და სასმელი წყლით ცხოველებთან და ცხოველურ პროდუქტებთან შეხების შემდეგ; მოერიდეთ ხელებით თვალებზე, ცხვირსა და პირზე შეხებას; და მოერიდეთ კონტაქტს ავადმყოფ ცხოველებთან ან გაფუჭებულ ცხოველურ პროდუქტებთან. მკაცრად მოერიდეთ ნებისმიერ კონტაქტს ბაზარზე არსებულ სხვა ცხოველებთან (მაგ., უპატრონო კატებთან და ძაღლებთან, მღრღნელებთან, ფრინველებთან, ღამურებთან). მოერიდეთ კონტაქტს პოტენციურად დაბინძურებულ ცხოველურ ნარჩენებთან ან სითხეებთან ნიადაგზე ან მაღაზიებისა და ბაზრის ობიექტების სტრუქტურებზე.

უმი ხორცს, რძეს ან ცხოველის ორგანოებს ფრთხილად მოეპყარით, რათა თავიდან აიცილოთ ჯვარედინი დაბინძურება დაუმუშავებელ საკვებთან, საკვების უვნებლობის კარგი პრაქტიკის შესაბამისად.