Aosite, od 1993
Často si myjte ruce mýdlem a vodou, nebo pokud nemáte ruce viditelně špinavé, použijte prostředek na ruce na bázi alkoholu.
Proč? Mytí rukou mýdlem a vodou nebo používáním leštidla na ruce na bázi alkoholu eliminuje virus, pokud je na vašich rukou.
Při kašli a kýchání si zakryjte ústa a nos ohnutým loktem nebo tkání – kapesník okamžitě vyhoďte do uzavřeného koše a očistěte si ruce dezinfekčním prostředkem na ruce na bázi alkoholu nebo mýdlem a vodou.
Proč? Zakrytím úst a nosu při kašli a kýchání zabráníte šíření choroboplodných zárodků a virů. Pokud si kýchnete nebo zakašlete do rukou, můžete kontaminovat předměty nebo lidi, kterých se dotknete.
Udržujte vzdálenost alespoň 1 metr (3 stopy) mezi vámi a ostatními lidmi, zejména těmi, kteří kašlou, kýchají a mají horečku.
Proč? Když někdo, kdo je infikován respiračním onemocněním, jako je 2019-nCoV, kašle nebo kýchá, promítají malé kapičky obsahující virus. Pokud jste příliš blízko, můžete virus vdechnout.
Proč? Ruce se dotýkají mnoha povrchů, které mohou být kontaminovány virem. Pokud se kontaminovanýma rukama dotknete očí, nosu nebo úst, můžete virus přenést z povrchu na sebe.
Informujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud jste cestovali do oblasti v Číně, kde byl hlášen 2019-nCoV, nebo pokud jste byli v úzkém kontaktu s někým, kdo cestoval z Číny a má respirační příznaky.
Proč? Kdykoli máte horečku, kašel a potíže s dýcháním ’ Je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože to může být způsobeno infekcí dýchacích cest nebo jiným vážným stavem. Respirační příznaky s horečkou mohou mít řadu příčin a v závislosti na vaší osobní cestovní anamnéze a okolnostech může být 2019-nCoV jednou z nich.
Pokud máte mírné respirační příznaky a nemáte žádnou cestovní anamnézu do Číny nebo v rámci Číny, pečlivě dodržujte základní hygienu dýchacích cest a rukou a pokud možno zůstaňte doma, dokud se neuzdravíte.
Po kontaktu se zvířaty a živočišnými produkty zajistěte pravidelné mytí rukou mýdlem a pitnou vodou; nedotýkejte se rukama očí, nosu nebo úst; a vyhýbat se kontaktu s nemocnými zvířaty nebo zkaženými živočišnými produkty. Přísně se vyhněte kontaktu s jinými zvířaty na trhu (např. toulavými kočkami a psy, hlodavci, ptáky, netopýry). Vyhněte se kontaktu s potenciálně kontaminovaným zvířecím odpadem nebo tekutinami na půdě nebo konstrukcích obchodů a tržních zařízení.
Se syrovým masem, mlékem nebo zvířecími orgány zacházejte opatrně, abyste zabránili křížové kontaminaci tepelně neupravenými potravinami, v souladu se správnými postupy pro bezpečnost potravin.