Aosite, saj 1993
Pogosto si umivajte roke z milom in vodo ali uporabite čistilo za roke na osnovi alkohola, če vaše roke niso vidno umazane.
Zakaj? Umivanje rok z milom in vodo ali uporaba čistil za roke na osnovi alkohola odstrani virus, če je na vaših rokah.
Pri kašljanju in kihanju pokrijte usta in nos z upognjenim komolcem ali robčkom – robčke takoj zavrzite v zaprt zabojnik in si umijte roke z alkoholnim čistilom za roke ali milom in vodo.
Zakaj? Pokrivanje ust in nosu pri kašljanju in kihanju preprečuje širjenje klic in virusov. Če kihate ali kašljate v roke, lahko okužite predmete ali ljudi, ki se jih dotaknete.
Ohranjajte vsaj 1 meter (3 čevlje) razdalje med seboj in drugimi ljudmi, zlasti tistimi, ki kašljajo, kihajo in imajo vročino.
Zakaj? Ko nekdo, ki je okužen z boleznijo dihal, kot je 2019-nCoV, kašlja ali kihne, izloči majhne kapljice, ki vsebujejo virus. Če ste preblizu, lahko vdihnete virus.
Zakaj? Roke se dotikajo številnih površin, ki so lahko okužene z virusom. Če se z okuženimi rokami dotaknete oči, nosu ali ust, lahko prenesete virus s površine nase.
Povejte svojemu zdravstvenemu delavcu, če ste potovali na območje Kitajske, kjer so poročali o 2019-nCoV, ali če ste bili v tesnem stiku z nekom, ki je pripotoval s Kitajske in ima respiratorne simptome.
Zakaj? Kadarkoli imate vročino, kašelj in težko dihate ’ Pomembno je, da nemudoma poiščete zdravniško pomoč, saj je to lahko posledica okužbe dihal ali drugega resnega stanja. Dihalni simptomi s povišano telesno temperaturo imajo lahko vrsto vzrokov in glede na vašo osebno potovalno zgodovino in okoliščine je 2019-nCoV lahko eden izmed njih.
Če imate blage respiratorne simptome in niste potovali na Kitajsko ali znotraj nje, skrbno izvajajte osnovno higieno dihal in rok ter po možnosti ostanite doma, dokler ne okrevate.
Poskrbite za redno umivanje rok z milom in pitno vodo po dotiku živali in živalskih proizvodov; ne dotikajte se oči, nosu ali ust z rokami; in se izogibajte stiku z bolnimi živalmi ali pokvarjenimi živalskimi proizvodi. Strogo se izogibajte stiku z drugimi živalmi na trgu (npr. potepuškimi mačkami in psi, glodalci, pticami, netopirji). Izogibajte se stiku s potencialno onesnaženimi živalskimi iztrebki ali tekočinami na tleh ali strukturah trgovin in tržnic.
S surovim mesom, mlekom ali živalskimi organi ravnajte previdno, da preprečite navzkrižno kontaminacijo z nekuhano hrano, v skladu z dobro prakso varnosti hrane.