Жаңа коронавирусқа қарсы негізгі қорғаныс шаралары

Қолыңызды сабынмен және сумен жиі жуыңыз немесе қолыңыз көзге көрінбейтін ластанбаса, алкоголь негізіндегі қол сүртуді пайдаланыңыз.

Неге? Қолды сабынмен және сумен жуу немесе алкоголь негізіндегі қолды сүрту, егер ол қолыңызда болса, вирусты жояды.

Жөтелгенде және түшкіргенде ауыз бен мұрынды шынтақпен немесе майлықпен жабыңыз – майлықты дереу жабық қоқыс жәшігіне тастаңыз және қолыңызды спирт негізіндегі қол сүртуімен немесе сабын мен сумен тазалаңыз.

Неліктен? Жөтелгенде және түшкіргенде ауыз бен мұрынды жабу микробтар мен вирустардың таралуын болдырмайды. Егер сіз түшкірсеңіз немесе қолыңызға жөтелсеңіз, сіз ұстаған заттарды немесе адамдарды ластауыңыз мүмкін.

Өзіңіз бен басқа адамдар арасында, әсіресе жөтел, түшкіру және қызуы бар адамдар арасында кемінде 1 метр (3 фут) қашықтықты сақтаңыз.

Неге? 2019-nCoV сияқты респираторлық ауруды жұқтырған адам жөтелгенде немесе түшкіргенде вирусы бар кішкентай тамшыларды шығарады. Егер сіз тым жақын болсаңыз, сіз вируспен дем аласыз.

Неге? Қолдар вируспен ластануы мүмкін көптеген беттерге тиеді. Егер сіз ластанған қолдарыңызбен көзіңізді, мұрныңызды немесе аузыңызды ұстасаңыз, вирусты бетінен өзіңізге беруге болады.

Егер сіз Қытайда 2019-nCoV тіркелген аймаққа барған болсаңыз немесе Қытайдан сапарға шыққан және тыныс алу белгілері бар адаммен тығыз байланыста болсаңыз, медициналық қызмет көрсетушіге хабарлаңыз.

Неге? Дене қызуы көтерілгенде, жөтел және тыныс алу қиындаса ’ Дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды, себебі бұл респираторлық инфекция немесе басқа ауыр жағдайға байланысты болуы мүмкін. Қызбамен бірге тыныс алу белгілері әртүрлі себептерге ие болуы мүмкін және сіздің жеке саяхат тарихыңыз бен жағдайларыңызға байланысты олардың бірі 2019-nCoV болуы мүмкін.

Егер сізде жеңіл респираторлық белгілер болса және Қытайға немесе Қытайға саяхаттау тарихы болмаса, тыныс алу және қол гигиенасын мұқият орындаңыз және мүмкіндігінше сауығып кеткенше үйде болыңыз.

Жануарлар мен жануарлардан алынатын өнімдерді ұстағаннан кейін қолды сабынмен және ауыз сумен үнемі жууды қамтамасыз етіңіз; көзді, мұрынды немесе ауызды қолмен ұстамаңыз; және ауру жануарлармен немесе бұзылған мал өнімдерімен жанасудан аулақ болыңыз. Базардағы басқа жануарлармен (мысалы, қаңғыбас мысықтар мен иттер, кеміргіштер, құстар, жарғанаттар) кез келген қатынасты болдырмаңыз. Дүкендер мен базар нысандарының топырағында немесе құрылыстарында ықтимал ластанған жануарлар қалдықтарымен немесе сұйықтықтармен жанасудан аулақ болыңыз.

Азық-түлік қауіпсіздігінің жақсы тәжірибесіне сәйкес, пісірілмеген тағамдармен айқаспалы ластануды болдырмау үшін шикі етті, сүтті немесе жануарлардың мүшелерін абайлап ұстаңыз.