Հիմնական Պաշտպանիչ Միջոցներ Նոր Կորոնավիրուսի դեմ

Հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով կամ օգտագործեք ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքերի քսուք, եթե ձեր ձեռքերը տեսանելիորեն կեղտոտ չեն:

Ինչո ՞ ւ ։ Ձեռքերը օճառով և ջրով լվանալը կամ ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքերի քսուք օգտագործելը վերացնում է վիրուսը, եթե այն գտնվում է ձեր ձեռքերում:

Հազալիս և փռշտալիս փակեք բերանը և քիթը ծալված արմունկով կամ անձեռոցիկով – Անմիջապես նետեք անձեռոցիկը փակ աղբամանի մեջ և ձեռքերը մաքրեք ալկոհոլային հիմքով ձեռքի քսուքով կամ օճառով և ջրով:

Ինչո՞ւ։ Հազալիս և փռշտալիս բերանը և քիթը ծածկելը կանխում է մանրէների և վիրուսների տարածումը։ Եթե ​​դուք փռշտում եք կամ հազում եք ձեր ձեռքերում, կարող եք աղտոտել առարկաները կամ մարդիկ, որոնց դիպչում եք:

Պահպանեք առնվազն 1 մետր (3 ոտնաչափ) հեռավորություն ձեր և այլ մարդկանց միջև, հատկապես նրանց, ովքեր հազում են, փռշտում են և ունեն ջերմություն:

Ինչո ՞ ւ ։ Երբ ինչ-որ մեկը, ով վարակված է շնչառական հիվանդություններով, ինչպիսին է 2019-nCoV-ը, հազում կամ փռշտում է, նրանք արձակում են վիրուս պարունակող փոքրիկ կաթիլներ։ Եթե ​​դուք շատ մոտ եք, կարող եք շնչել վիրուսը:

Ինչո ՞ ւ ։ Ձեռքերը հպվում են բազմաթիվ մակերեսների, որոնք կարող են վարակվել վիրուսով: Եթե ​​դուք դիպչում եք ձեր աչքերին, քթին կամ բերանին ձեր աղտոտված ձեռքերով, կարող եք վիրուսը մակերեսից փոխանցել ինքներդ ձեզ:

Տեղեկացրեք ձեր բուժաշխատողին, եթե ճանապարհորդել եք Չինաստանի մի տարածք, որտեղ գրանցվել է 2019-nCoV, կամ եթե սերտ կապի մեջ եք եղել մեկի հետ, ով ճանապարհորդել է Չինաստանից և ունի շնչառական ախտանիշներ:

Ինչո ՞ ւ ։ Ամեն անգամ, երբ դուք ունեք ջերմություն, հազ և դժվարությամբ եք այն շնչում ’ Կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկի, քանի որ դա կարող է պայմանավորված լինել շնչառական վարակի կամ այլ լուրջ վիճակով: Ջերմության հետ կապված շնչառական ախտանիշները կարող են ունենալ մի շարք պատճառներ, և կախված ձեր անձնական ճանապարհորդության պատմությունից և հանգամանքներից՝ 2019-nCoV-ը կարող է լինել դրանցից մեկը:

Եթե ​​ունեք մեղմ շնչառական ախտանշաններ և չունեք ճանապարհորդության պատմություն դեպի Չինաստան կամ ներսում, զգուշորեն կիրառեք շնչառական և ձեռքերի հիգիենան և մնացեք տանը, մինչև հնարավորության դեպքում ապաքինվեք:

Ապահովել ձեռքերի կանոնավոր լվացում օճառով և խմելու ջրով կենդանիներին և կենդանական արտադրանքներին դիպչելուց հետո. խուսափեք ձեռքերով աչքերին, քթին կամ բերանին դիպչելուց; և խուսափել հիվանդ կենդանիների կամ փչացած կենդանական արտադրանքի հետ շփումից: Խստորեն խուսափեք շուկայում այլ կենդանիների հետ շփումից (օրինակ՝ թափառող կատուներ և շներ, կրծողներ, թռչուններ, չղջիկներ): Խուսափեք պոտենցիալ աղտոտված կենդանիների թափոնների կամ հեղուկների հետ շփումից խանութների և շուկայի օբյեկտների հողի կամ կառույցների հետ:

Հում մսի, կաթի կամ կենդանիների օրգանների հետ զգույշ վարվեք՝ չեփած մթերքների հետ խաչաձեւ աղտոտումից խուսափելու համար՝ համաձայն սննդի անվտանգության լավ պրակտիկայի: